MI PRÁCTICA DE ESTA SEMANA (Del 27 de abril al 3 de mayo)

“Recuerda que el daño que te causan otros seres es el resultado de tus acciones del pasado y no te enfades por ello. Por el contrario, trata de evitar tus propios errores y pondrás así fin al sufrimiento”.- Nagaryuna. La preciosa guirnalda (3/71)

En la ajetreada vida moderna todos los días encontramos gente que nos causa molestias e inconvenientes. 

Siempre hay alguien que nos irrita y nos crea problemas. 

Esas personas son el objeto de nuestro odio y rencor, parece que son la causa de nuestros disgustos y de todo el malestar que sufrimos. 

Sin embargo, si creemos en las palabras de Nagaryuna, todos esos problemas son resultado de nuestras propias acciones. 

No tiene ningún sentido que me enfade con otros, por problemas que yo mismo he creado. 

Si no quiero encontrarme con más problemas, lo que debo hacer es dejar de crearlos.

Hoy voy a poner en práctica el consejo de este verso. 

En vez de estar tan preocupado por evitar a personas molestas y andar siempre enfadado con unos u otros, pondré toda mi atención y cuidado en no dejar que aparezca el enfado, el odio o la ira, porque son estas actitudes las que causan todos los problemas. 

Para conseguirlo mantendré en todo momento una mente optimista, feliz y relajada, sobre todo, cuando aparezcan dificultades o gente molesta. 

Es ridículo amargarse la vida por pequeñeces que el tiempo relega al olvido. 

Si hoy mismo tengo todo lo necesario para ser feliz, estar satisfecho y disfrutar de la vida, y si quiero, puedo hacerlo perfectamente, ¿por qué desperdiciar esta oportunidad?